綺麗なオトナ女子と残念なオバチャン女子の習慣

著者名

豊川　月乃

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出版社

日本文芸社

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出版年

２０１８．２

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ページ数

１９０ｐ

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大きさ

１９ｃｍ

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資料形態

一般書

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ＩＳＢＮ

4-537-21556-4

978-4-537-21556-4

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内容

老けグセを若返りグセに変えるだけ。しぐさや見た目を整える習慣、「下がった身体」にしない習慣、若々しく前向きなマインドを楽しく維持する習慣など、若さと美しさが手に入る習慣をイラストを交えて紹介。チェック欄あり。

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